Blogg
Senaste inläggen
-
Häng med på äventyr till Ouzons huvudstad Plomari!
I samarbete med Apollo På torsdag släpper vi vår tredje resa (klicka här för att komma dit) med Apollo, denna…
-
Jamenvadfandå
Ja men var fan ska jag börja. Är så less på mitt gnäll över att jag inte pallar träna ordentligt…
-
Sovrum del 1
Jag upprepar ”trust the process” för mig själv konstant just nu. Jag har skisser och planer på hur sovrummet ska…
-
Min helg i bilder
Fick en fråga om mina helger börjar redan på fredagsmorgonen då mina helg-inlägg brukar inkludera dem. Och visst är det…
-
Var god dröj, renovering pågår
Brassar på rejält. Hörs imorgon!
-
Veckans träningslista V6
VECKANS PASS:Måndag: Marklyft 5-4-3-1 maxstyrka samt latsdrag med superset axlar.Tisdag: 13 km löp snacktempo.Onsdag: 45 minuter lunchträning bestående av 10…
-
CELEBRATE YOUR LIFE COME ON!
Klicka för Sneakers. När detta inlägget postas så är jag i full gång att dirigera flyttkillar som flyttar in mitt…
-
Friendcation frontar Eastpak ”Built to resist”kampanj
I samarbete med Eastpak Både jag och Louise är så oerhört stolta att äntligen få visa bilderna från vår kampanjplåtning…
-
Back to school, 5 dagar in på steg 1.
Intressant det där med lärande och vilken syn man har på sin egna kunskapsbank. I mitt fall så är det…
-
Vad gör man när man inser att man inte vill?
”Hej! Tycker du skriver väldigt bra och klokt och behöver få råd och dina tankar kring en sak.Jag är nyutexaminerad…
-
Min helg i bilder
Min helg började med en PANG-fredag. Så jag berättar om den också. Vaknade lite över sex, tränade och gjorde mig…
-
Live a little with Friendcation
Första resan, en ”Live a Little” resa, med Friendcation x Apollo ligger nu ute (klicka här!) och bokningarna tickar in.…
-
Veckans träningslista V4
VECKANS PASS:Måndag: 12 x 1 min intervaller.Tisdag: Benpass.Ons: 30 min löpintervaller + lätt överkropp.Tors: 2 km progressiv ökande jogg +…
-
Post-speaker blues syndrome
Sitter på tåget och äter en delicatoboll. Det är mörkt utanför fönstret och tåget kränger fram och tillbaka. Jag tänker…
-
Hej Umeå!
Sitter och äter en sen frukost efter ett snabbpass på gymmet, jobbar undan och går samtidigt igenom föreläsningen i tankarna.…
Följ Joanna
Häng med i Joannas resa och få inspiration direkt i ditt flöde!
