Blogg
Senaste inläggen
-
.
Bloggen passar på att ta lite påskledigt. Back in bizz med en lägesrapport efter helgen. Ha en mysig påsk! ♡
-
Veckans träningslista V16
VECKANS PASS: Måndag: Fartpass 10 km. Tisdag: Simning 7 x 200 m + promenad på eftermiddagen. Ons: Tröskelintervaller cykel +…
-
Street
Byxor (Klick!) – Tröja (Klick!) – Jacka (Klick!) – Sneakers (Klick!) Jag är ingen person som går runt i träningskläder…
-
Att åka och hälsa på någon man har känt virtuellt i sex år
För ca sex år sedan började hittade Sabina min instagram och tryckte på följ. Kort därefter började jag följa tillbaka.…
-
Växlar upp
Hade avstämning med coach Simon igår. Efter att vi hade gått igenom de senaste veckorna, tider, pulszoner och reflektioner så…
-
Om att vara rädd och förälska sig på nytt
Värmen slår mot mig likt en luften i en bastu och jag känner genast hur understället börjar värma min kropp…
-
Snapshots Åre
Update från backen. Vi har det väldigt bra, solen skiner det är perfekt temperatur och jag njuter prick varenda sekund.…
-
ÅRE BABY!
Update: Befinner mig i Åre på lite vacay. Hörs!
-
Color Shot event med Björn Axén
Igår hade jag verkligen ett sådant ”händer detta verkligen?!” moment. Det var när jag stod och hälsade alla välkomna som…
-
Plåtning för Bicycling, pressdag och återhätmning.
Skrattade åt mig själv igår när jag satt på parkeringen i Åkersberga efter fotograferingen med Hans, Sofie och Marcus. Vi…
-
När man bara gör det
I söndags hade jag bestämt cykling med Karin på Ekerö. Jag visste sedan innan att jag hade 180 minuter medelintensiv…
-
Numera även företagslöpcoach
Foto: Tobias Gustavsson Förra skrev jag på ett konsultavtal för Urban Tribes vilket innebär att jag numera köra pass åt…
-
Friendcation x Winery Hotel
Ser ni bilden ovan? Den säger allt om hur jag känner för Friendcation. Det är något helt fantastiskt som växer…
-
Friendcationhelg ♡
Om 45 min checkar 32 tjejer in på The Winery Hotel tillsammans med oss. Det är äntligen dags för Friendcationhelg…
-
Energibars för långpasset
2,5 dl urkärnade dadlar 4 msk honung eller agavesirap 4 msk jordnöts- eller mandelsmör 2,5 dl hackade osaltade mandlar/hasselnötter 3,5…
Följ Joanna
Häng med i Joannas resa och få inspiration direkt i ditt flöde!
