Blogg
Senaste inläggen
-
JOANNA x CANYON
Äntligen får jag berätta vad som i februari bestämdes och jag sedan dess har gått och längtat efter. Canyon kittar…
-
Inspirationskväll med mig och Powerwoman.
Vilken fantastisk kväll vi hade igår, tack alla som kom och lyssnade på oss. Vår tanke med detta eventet var…
-
Packa inför IRONMAN.
(Tävlingsdagen 06:30 – trött, exalterad, nervös och glad och väldigt redo.) Jag har lovat att dela med mig av min…
-
Stilonsdag – Soliga powerwalks.
Det blir en stilonsdag idag istället för tisdag då jag satt på ett plan igår och inte riktigt fick till…
-
Snapshots Marbella
Några timmar efter loppet svidade vi om och begav oss till Mosh Fun Kitchen för en jädra massa god mat…
-
Race Report IRONMAN 70.3 Marbella
Nu är jag tillbaka på banan igen, behövde 2 dagars paus och helt koppla bort tävlingen. Är det någonting jag…
-
Dagarna innan IRONMAN 70.3 Marbella.
Dagarna innan en tävling är speciella, man är i en liten bubbla och allt man tänker på är dagen som…
-
Raceplan & tankar gällande prestation.
För någon vecka sedan när det var som mest jobbigt mentalt fick jag rådet av min coach Simon Forsberg att…
-
ARN-AGP
Cykeln är incheckad och vi lyckades ta oss fram till loungen utan att slå ihjäl varandra. Marbella, here we come!
-
Ett andra kök nedanför gatan.
Det finns ett ställe jag och Calle alltid går till när vi inte orkar laga mat men varken orkar rodda…
-
En dag med Generation Z och Kora Organics.
Jäklar vilken dag jag har haft idag. Kom precis hem från Rosendals Trädgård där jag har varit på Miranda Kerrs…
-
Stiltisdag – Middagschic i Marbella.
+ follow Joanna Swica on APPRL Såhär vill jag se ut när vi går ut och käkar i Marbella. Svalt,…
-
Tävlingsvecka och jag letar efter feelingen.
Är less. Less och irriterad. Får jag vara så pass ärlig med er? Eller vet ni, svara inte på det,…
-
Min helg i bilder – spontanvin, 3 sekunder från en krock och separationsångest.
Ligger i soffan och sammanställer detta inlägget medans jag smular ner mig med syltkakor och mår riktigt riktigt dåligt. Egentligen…
-
Låt oss prata hår.
För några månader sedan började jag använda Björn Axéns produkter efter ett utskick som bland annat innehöll deras Volume volume…