Blogg
Senaste inläggen
-
Min helg i bilder.
I fredags satt jag kvar på kontoret tills jag skulle dra på aw med Anna. Tjugo i sex släckte jag…
-
Veckans träningslista v 1
VECKANS PASS: Måndag: Vila. Tisdag: Sprang 8 km 4 x 2km intervaller + bålstyrka. Onsdag: Benpass (finns här) på morgonen…
-
Klädbonanza, egentid och fredagsaw.
Kofta Saint Tropez, jeans Levis, skor Chloé, tröja julklapp från Jessica och örhängen från Dublin. MEN YES, då vart det…
-
Att lämna över sin träning och planering helt i någon annans händer.
Igår gjorde jag mitt första pass på mitt nya träningsschema. Det var, hur ska jag formulera detta rätt, en mental…
-
Sportpalatset 06:10
Jag och Calle har morgontränat två dagar i rad nu. Det är typ rekord? Har aldrig hänt innan i vår…
-
5 träningsmotivation tips för årets tråkigaste månad.
Även om jag ser ett nytt år som en kickstart, i mitt fall för jag påbörjar mitt ”tävlings schema” och…
-
Min helg i bilder
Ytterligare en helg har glidit förbi och jag ska ärligt erkänna att julhelgens mobilfria zon hängde kvar lite även denna…
-
Glitterbryn & nyårshälsning.
Tittar in en snabbis och önskar er ett riktigt bra nyårskväll. Sitter i skrivande stund på väg till Caroline &…
-
Den stora årslistan – 2017
Då var det dags att summera året och vilket år det har varit, jädrar vilken smällkaramell. Jag har inte mycket…
-
Veckans träningslista.
Lagom till ett nytt år och snart nya rutiner i form av helt nytt träningsschema och satsning inför kommande tävlingar…
-
Ett jädra liv med Swica och Clarén – Sexuella trakasserier och civilkurage.
Vi snackar arbetsrätt, vilket är sexigare än vad det låter och Milla Jonsson tar upp den vanligaste missuppfattningen man har om HR.…
-
”Mätt och pruttfull” – Punk Royale.
Årets baksmälla levererades förra lördagen när jag vaknade upp okristligt tidigt av att Calle stod och petade på mig samtidigt…
-
Stockholm, I’m back!
Först och främst, kan vi ägna en minut åt att hylla min fantastiska pojkvän som levererade livets julklapp? I några…
-
Julaftonslöpning & nedkopplad juldag.
Har legat på soffan och slötittat på 2-3 filmer hela dagen idag och haft mobilen långt ifrån mig. Tittar bara…
-
”Är det okej att träna på julafton?”
Här kommer ett rykande färskt juligt poddavsnitt som spelades in igår efter vårt avsnitt med Milla Jonsson från Oakfield…
Följ Joanna
Häng med i Joannas resa och få inspiration direkt i ditt flöde!
