Friendcation

VECKANS PASS:Måndag: Benpass.Tisdag: Överkropp med fokus på tung bänk.Ons: Axlar/rygg + bål. Fokus 8:or mark (90kg)Tors: VILAFre: Lugnt långpass på…

Minns ni i våras när vi gick ut med ”Live a Little’ resan? Den hemliga destination som skulle avslöjas först…

Jag fick frågan av Amanda, en av tjejerna som är med oss i helgen, vad det är med Terreno som…

Det är lite som att komma hem när vi kör in på vingården ca 40 minuter utanför Florens. Terreno som…

Jag stryker handen längs benet och ser hur oljan lämnar spår av skimmer på min handflator. I andra handen håller…

Detta är vår första midsommar tillsammans. Och som han sa till mig igår samtidigt som han lutade sig emot mig…

Säg hej till sommarfrippan! Var som vanligt hos Björn Axén igår och kapade av en rejäl bit igår samt ljusade…

Jag har en sorts hatkärlek till tröskelpass. Det är stundtals vidrigt men känslan efter åt och utvecklingen man får av…

Förra veckan fick jag och Maria jobbar med mig gällande vissa av mina samarbeten/projekt en idé. Det var i samband…

Jag har snart gått halva min utbildning på The Academy och snart även passerat halva steg 3. Det har varit…

Häng med på träningsresa till La Pared powered by Plyitas! Den 15-22 september 2020 kör vi en veckas träning på…

Att samla gamla vänner med nya vänner. Att dra på sig sin finaste klänning (finns här) och möta leenden från…

Snön yr omkring mig när jag tar mig neråt bryggan som har fällts ner mot en avsats där man antingen…

Brassar på rejält. Hörs imorgon!

Min helg började med en PANG-fredag. Så jag berättar om den också. Vaknade lite över sex, tränade och gjorde mig…