Blogg

Hälsa & träning

Utforska våra senaste blogginlägg och inspireras. Fabio vel iudice vincam, sunt in culpa qui officia. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus.

  • Ryggor med stil

    1.Klick! 2. Klick! 3. Klick!  1. Klick! 2. Klick! 3. Klick! 1.Klick! 2. Klick! 3. Klick! Nu när jag går överallt och inte vill bli lika sne …

  • Min helg i bilder V5

    Min helg började med att jag rusade runt i snöstormen och gjorde ärenden. Fixade bryn och naglar , lämnade tillbaka…

  • 5 saker som alltid finns med i min simväska

        1. FLAMINGO / 2. ICE CAT/CORAL / 3. CRAZY TIGER/RED – Paddlar. Har bland annat dessa som är…

  • 2 Egyptiska veckor i siffror

    Antal kilometer sprungna: 53.3 km Antal kilometer cyklat: 442 km Antal kilometer simmat: 27.4 km Antal benböj: 100 st. Antal…

  • Skonsamt cirkelpass med aktiv bål

    3 x 15 (vardera ben) Gå ner i ett utfallsteg, spänn rumpan och bål och skjut dig sedan upp i…

  • Hålla andan, cykla i motvind och spänna bålen.

    Vaknade halv sex i morse av en mardröm. Drömde att jag satt på en middag med 3 personer som jag…

  • 30 plaskande delfiner (och en val)

    Så sitter man här igen och mår illa av alla baklavas (bakverk i filodeg, väldigt poppis i mellanöstern) man har…

  • En dag – tre träningspass

    Så var första träningsblocket avklarat och imorgon bryter jag av med helvila innan jag går på block nr 2, dvs…

  • Måndag

    Det är mulet och härnere idag. Eller nej, nu ljög jag. Det är mulet just nu. Tidigare idag hade vi…

  • 4 x 4 intervaller

    God kväll världen! Här sitter jag och äter upp mina sista smash (Emelie, du måste köpa med dig mer när…

  • Om rädslor och självinsikt

    När jag genomförde Ironman Kalmar efter olyckan så var syftet inte att prestera, det tåget dundrade förbi sekunden jag slickade…

  • Dag ett av fjorton

    Hej från Egypten! Sitter i en cabana bredvid poolen där en ensam tjej med imponerande axelparti crawlar längd efter längd.…

  • Morning bliss

    Klänning från Soaked in Luxury & smycken Pilgrim Godmorgon från Skärgården, kikar in lite snabbt och önskar er en fin…

  • Roadtrip helt på el – går det?

    Som många av er har sett på Instagram så har jag teamat upp med Kia detta året. Det är ett…

  • A real story: Att lära en taktlös skåning åka längdskidor.

    Vad är det som får en människa att gå helt utanför sin comfortzone? Att släppa garden, blotta sin osäkerhet och…

Facebook
Instagram
LinkedIn
Youtube