Hälsa & träning

Det var surrealistiskt och på snudd lite melankoliskt när jag gick ut från jobbet igår. Efter vår fika som jag…

Nytt år, nytt år – är det inte så man säger? När det kommer till mig så känns det som…

Hur drömmig klänning från Ilse Jacobsen? Kommer aldrig göra mig av med denna klänningen, den passar verkligen till allt. Sminkningen…

Näst sista dagen på detta året. Sen är det finito och dags för ett nytt år och nya mål. Om…

Höga tights (mina absoluta favoriter) finns här och sporttopp med mesh finns här. Godmorgon. Klockan är tio och jag sitter…

Nästa år kommer jag synas lite runt om kring i landet i samband med en grej som jag kommer göra…

Som de flesta av er har anat så fortsätter mitt samarbete med Reebok även nästa år. Detta blir 3:e året…

VECKANS PASS: Måndag: VILA. Tisdag: VILA. Ons: VILA. Tors: Styrkepass överkropp + baksida ben. Fre: Brickpass cykel 45 min +…

Vet du vad du ska göra när du känner dig omotiverad och det känns som att träningen står stilla? Bjud…

VECKANS PASS: Måndag: 75 min löpning (zon 3) Tisdag: Benpass. Ons: 90 min cykelintervaller (zon 3-4-5) Tors: Cirkelfys boxning med…

  1. FLAMINGO / 2. ICE CAT/CORAL / 3. CRAZY TIGER/RED Ni frågar ofta vilka baddräkter jag simmar i, och…

Lite annorlunda jobbdag denna onsdagen. Började med hemmakontor tidigt i morse och drog därefter bort till fotostudio på Östermalm där…

VECKANS PASS: Måndag: VILA Tisdag: VILA Ons:75 min löpning zon 3. Tors: Styrka överkropp på morgonen + 90 min cykelintervaller…

Jag ska erkänna en grej för er. Det här med karaktär – det är viktigt för mig. Speciellt när det…

För första gången sedan 1956 delas priset ut för världens bästa kvinnliga fotbollsspelare ut på Ballon D’Or-galan i Paris. 23…