Hälsa & träning

Morgonträning hörrni! Låt oss prata lite om det. Jag skrev ju häromdagen på Instagram att jag egentligen är rätt lat.…

Igår hade jag en riktigt snyggdag. Komplimangerna gällande mitt hår haglade och jag kände mig fräsch. Solen sken och livet…

Löpning i all ära, men ett cirkelpass med hög puls och svidande mjölksyra som kämpar om att få övertaget och…

Igår körde jag som jag skrev i tidigare inlägg med Sarah på Vici. Vi bestämde under dagen vad vi skulle…

Här kommer en kombinerad ”min helg i bilder/Race Report”. Förbered er på ett låångt inlägg. Kunde inte sova inatt, så…

Här kommer en video om hur jag tänker gällande min packning och upplägget rent generellt i helgen. Jag vet att…

Varje måndag serverar Knuts restaurang på Upplandsgatan palt (med fri påfyllning). Idag upptäckte jag detta. Livet kommer nog aldrig bli…

  I fredags körde jag och Alex styrka på Sats Fridhemsplan med fokus överkropp. Vi började med latsdrag, sittande rodd,…

Finns det någon mening som gör mig riktigt less och där jag verkligen får stålsätta mig från att inte rulla…

Här kommer ett tips på enkel, fräsch och mättande snabbmat som tar 15 minuter och tillaga och smakar minst lika…

Sista kvällen i Marbella (ehm nåja, åker ner om 4 veckor igen) spenderades bland annat med middag på Café Flora…

Om jag fick en kaka för varje gång jag har fått: 1. En reaktion med uppspärrade ögon och en hastig…

Igår kväll mötte jag upp Sarah på Vici för en träningsdejt. Vi hade bestämt benpass, och trots mina något ömma…

Sitter i soffan och äter, (behöver jag ens skriva det?), syltkakor och grimaserar lite lätt varje gång jag sträcker mig…

Det är intressant det där hur det kan svänga. Från att ena dagen misstro sig själv och undra vad fan…