Blogg
Senaste inläggen
-
Arlanda 08.50
Tittar in och säger ett snabbt hej. Sitter på Arlanda tillsammans med KIA teamet, Jens, Markus och deras crew som…
-
Newsflash – mörkret kommer varje år
Skor (finns här!), tights (finns här!), topp (finns här!) Så börjar det bli höst och mörkret kommer allt närmre. Några…
-
Veckans träningslista V38
VECKANS PASS:Måndag: Marklyft.Tisdag: Tungt benpass + promenad.Ons: 12 km lätt jogg + bålstyrka.Tors: 4 x1000m intervaller + 2x 400m +…
-
För att kunna ge måste man ibland också kunna ta ett steg åt sidan och helt enkelt vara öppen med att nej, idag kommer jag inte kunna ge..
Vaknade upp i ett mindre glatt tillstånd i morse. Jag låg där i mitt svala sovrum som kändes främmande och…
-
Uppdrag NOECE
Hur sjukt är inte det här? Jag och Louise åker till England om en vecka för att i 6 dagar…
-
”..när du skapar livets historier..”
Det jag är mest stolt över när det kommer till mitt samarbete med Frankenstorm är denna t-shirten. Eller nej, denna…
-
Leverans när allt talar emot
Kom precis in från lunchlöp runt Brunnsviken med Oya. Vi körde 5 km lugn trail tillsammans innan jag vek av…
-
Friendcation x Dalarna
I samarbete med Visit Dalarna Var ska jag börja? Är det inte alltid såhär efteråt? Jag sitter och sorterar 800…
-
Off the grid
Äventyrshelg i Dalarna pågår. Kolla IG! Hörs efter helgen!
-
Veckans träningslista V37
VECKANS PASS:Måndag: VILA.Tisdag: 10 km morgonlöp + styrka på gymmet efteråt.Ons: Morgonpromenad + Löptester på bana.Tors: Benpass.Fre: Vila. VECKANS TRÄNINGSKOMPIS:Mitt…
-
Löpning på bana
I onsdags körde jag höstens första banintervaller. Det var lika vidrigt som jag trodde det skulle vara. Mentalt var jag…
-
Influencer Marketing / Från köpbeslut till opinionsbildning
Var på Mindshares Huddle Riot or Rules tidigare där jag bland annat lyssnade på en session där Influencer Marketing diskuterades…
-
Benpass på Odenplan
Hämtade upp Viktoria vid sex imorse och körde sedan till Odenplan där Felicia väntade på oss för ett benpass. Jag…
-
”.. och när man drar undan gardinerna så är det jävligt fantastiskt ändå.”
En tjejkompis till mig blev dumpad häromdagen. Vad hon trodde var början på något nytt, en sommarromans som hade utvecklats…
-
Ledig onsdag & resplaner
Tog ledig idag, eller ja, det var planerat. Ska jobba hela helgen och då våra resor med Friendcation alltid är…
Följ Joanna
Häng med i Joannas resa och få inspiration direkt i ditt flöde!
